Deportes y actividades Colombia

Al aire libre en Colombia

Explorar los espectaculares paisajes de Colombia, desde picos coronados por glaciares hasta selvas bajas, es uno de los platos fuertes de cualquier visita. A continuación se indican las mejoras formas de disfrutar al máximo estas maravillas de la naturaleza, ya sea a pie, por el agua o desde el aire.

Excursionismo y senderismo

Colombia ofrece algunas de las mejores opciones de senderismo de Sudamérica. También hay buenas excursiones más sencillas de un día; muchas de ellas, como la de la Laguna Verde y el valle de Cocora, pueden hacerse sin guía. Las excursiones guiadas de un día cuestan entre 40 000 y 100 000 COP. Las de varios días suelen costar entre 100 000 y 150 000 COP por día, dependiendo de la dificultad y la experiencia del guía. La mejor época es en febrero en la costa, y entre diciembre y febrero en las montañas.

Dónde ir

Ciudad Perdida En la costa caribeña, esta ardua excursión de varios días a través de la selva incluye el vadeo de ríos con el agua por la cintura. Al final se llega a las ruinas de la civilización tayrona.

Parque Nacional Natural (PNN) El Cocuy Con al menos 12 picos de más de 5000 m y geniales paisajes de alta montaña, ofrece una gran recompensa a los senderistas más intrépidos. Los que estén en buena condición física no deberían perderse una excursión por el parque.

Parque Nacional Natural (PNN) Tayrona Sencillas excursiones cortas a través de bosque tropical seco con la oportunidad de comer, beber y bañarse a lo largo del camino.

Valle de Cocora Cerca de Salento, la mejor excursión de medio día del país lleva al viajero hasta un parque nacional en medio de palmas de cera.

Tierradentro Espectacular excursión de un día por el sur que atraviesa una línea de crestas de forma triangular y que permite visitar todas las tumbas cercanas.

Volcán Puracé Cerca de Popayán, se puede subir hasta su cima en un día si el tiempo lo permite.

Parque Nacional Natural (PNN) Farallones de Cali Cerca de Cali, ofrece una excursión de un día hasta la cima del pico de Loro.

Laguna Verde Entre Pasto e Ipiales, esta excursión de 5 h lleva al viajero hasta un lago verde oculto en el cráter de un escarpado volcán.

Submarinismo y buceo con tubo

La costa caribeña ofrece aguas transparentes y coloridas formaciones de coral, mientras que la región del Pacífico permite ver de cerca grandes animales marinos.

En la costa caribeña se ofrecen económicas inmersiones con dos botellas desde alrededor de 175 000 COP. Los precios en el Pacífico son considerablemente más caros.

Dónde ir

San Andrés y Providencia Clásico submarinismo en aguas caribeñas, con excelente visibilidad, geniales arrecifes de coral y mucha vida marina. También hay dos pecios. El buceo con tubo es excelente, con mucha vida marina en aguas poco profundas.

Taganga En la costa caribeña, Taganga ofrece algunos de los cursos de submarinismo más baratos del mundo. Se puede obtener una certificación PADI o NAUI desde 800 000 COP con un curso de cuatro días. Las inmersiones son de segunda fila, pero a ese precio es difícil quejarse.

Cartagena Ofrece buenas inmersiones alrededor de Bocachica, Tierrabomba y Punta Arena.

Islas de Rosario Famosas por sus opciones de submarinismo y buceo con tubo, aunque las corrientes de agua caliente han dañado un poco el arrecife.

Capurganá y Sapzurro Pequeños pueblos de la costa del Pacífico a unos minutos de la frontera panameña con buenas inmersiones en aguas caribeñas.

Isla Malpelo Pequeña isla del Pacífico 500 km al oeste del continente, con bancos de más de un millar de tiburones. Solo es accesible uniéndose a un crucero de submarinismo, con vida a bordo un mínimo de ocho días, desde Buenaventura, en la costa colombiana del Pacífico, o desde Panamá.

Playa Huina Hay algunas buenas opciones de submarinismo cerca de Bahía Solano, donde un barco de guerra que sobrevivió a Pearl Harbor fue hundido para crear un arrecife artificial.

Cámaras hiperbáricas

En caso de sufrir el síndrome de descompresión, o mal de los buzos, hay varias cámaras hiperbáricas por todo el país, incluida una en el Hospital Naval de Cartagena. Hay nuevas cámaras en Providencia, San Andrés, Bahía Málaga y Bahía Solano; y también en Panamá, si fuera necesario.

En caso de urgencia, contactar con el servicio de urgencias local (teléfono 123), que estabilizará al submarinista y ayudará a localizar la cámara hiperbárica más cercana. Para consejos adicionales se aconseja contactar con Divers Alert Network (teléfono de urgencias en EE UU 1-919-684-9111; www.diversalertnetwork.org).

‘Rafting’ en aguas bravas, piragüismo y kayak

El piragüismo y el kayak no son muy populares en Colombia, pero cada vez hay más opciones. Los más expertos pueden alquilar kayaks en San Gil y San Agustín para descensos por aguas bravas, el primero de los cuales ofrece algunos de los mejores rápidos (de clase IV y V) del continente en Río Suárez. En alta montaña se pueden alquilar kayaks en Guatapé para explorar su lago artificial.

Los precios oscilan entre 45 000 y 130 000 COP según la duración y dificultad del descenso.

Dónde ir

Entre los mejores lugares de rafting se incluyen:

San Gil La capital del rafting en aguas bravas. El río Fonce es bastante tranquilo, mientras que el río Suárez ofrece rápidos de clase IV y V.

San Agustín Aquí se puede hacer rafting en aguas bravas por el río Magdalena. Hay viajes sencillos con rápidos de clase II y III, y viajes más largos y complicados para gente experimentada.

Río Claro Tranquilos viajes por la selva con pequeños rápidos de clase I. Es un buen lugar para contemplar la flora y la fauna en lugar de estar pendiente de no caer de la barca.

Escalada en roca y rápel

En Colombia la cuna de la escalada en roca es Suesca, accesible en una excursión de un día desde Bogotá. Allí se yergue una pared de arenisca de 4 km de largo y 120 m de alto con unas 300 vías de escalada, tradicionales y deportivas. Colombia Trek (320-339-3839; www.colombiatrek.com), con sede en Suesca, ofrece cursos y/o escalada con guía por 250 000 COP (incluido equipo). En Medellín, Psiconautica tiene una escuela de escalada en roca/rápel/barranquismo.

Si uno quiere poner a prueba sus habilidades antes, Gran Pared , en Bogotá, cuenta con un desafiante muro de escalada.

Tirolina

La tirolina consiste en atarse a un arnés y deslizarse por cables a través del follaje del bosque. En los últimos años, este deporte ha experimentado un auge de popularidad en Colombia, sobre todo en parajes montañosos.

Dónde ir

Uno de los mejores lugares es el río Claro, a mitad de camino entre Medellín y Bogotá, donde una serie de tirolinas zigzaguean sobre el río.

Otros lugares para practicar tirolina son Los Yarumos, cerca de Manizales; las orillas del embalse del Peñol, cerca de Medellín; los Termales San Vicente, cerca de Pereira; y Peñón Guane, cerca de San Gil. También hay varias tirolinas cerca de Villa de Leyva.

Parapente

Hay gran cantidad de geniales corrientes térmicas para hacer parapente. En Bucaramanga hay vuelos en tándem muy baratos a partir de 80 000 COP. Uno también puede apuntarse a un curso de parapente de 10 días por 3 400 000 COP y convertirse en un piloto de parapente con certificación internacional.

Dónde ir

Bucaramanga La capital colombiana del parapente atrae a parapentistas de todo el mundo.

Parque Nacional del Chicamocha Uno de los sitios más espectaculares, con largos vuelos de entre 30 y 45 min.

Medellín Los parapentistas urbanos pueden ir a las afueras de Medellín, donde varias escuelas ofrecen cursos y vuelos en tándem.

Equitación

Los colombianos, de profundas raíces rurales, adoran montar a caballo. En casi todos los pueblos que reciben turismo nacional alquilan caballos y ofrecen circuitos guiados. Aunque muchos de los circuitos son cortas excursiones de medio día hasta atracciones locales, también hay épicas expediciones de varios días, sobre todo en el sur, donde las colinas y el clima templado permiten realizar fantásticas excursiones.

Dónde ir

San Agustín Viaje entre remotos monumentos precolombinos en un entorno natural. La mayor parte de los caballos son fuertes y están en perfectas condiciones.

Jardín Ascenso a través de estrechos y empinados senderos de montaña hacia la cueva del Esplendor.

Providencia El viajero puede escoger su montura en la bahía Suroeste y cabalgar por playas y caminos rurales de toda la isla.

Desierto de la Tatacoa Uno puede hacer realidad sus fantasías de vaquero entre paisajes áridos.

Laguna de Magdalena Viaje de varios días desde San Agustín, en lo alto del páramo del Macizo Colombiano, hasta el nacimiento del río Magdalena.

Valle de Cocora Circuito bajo palmas de cera hasta la Reserva Natural Acaime.

Filandia Exploración a caballo de fincas cafeteras locales.

Bicicleta de montaña

El ciclismo es muy popular en Colombia, sobre todo el de carretera. El precio del alquiler de bicicletas varía de un lugar a otro dependiendo de la calidad de la bicicleta; lo normal es pagar entre 20 000 y 50 000 COP por medio día de alquiler.

Dónde ir

La bicicleta de montaña es muy popular sobre todo en San Gil y Villa de Leyva, donde varias empresas de deportes de aventura y tiendas de alquiler de bicicletas pueden facilitar al viajero su dosis de adrenalina.

Otras rutas excelentes:

Minca Emocionantes excursiones en bicicleta de montaña por la Sierra Nevada.

De Coconuco a Popayán Permite tomar un baño en las piscinas termales y luego descender en bicicleta por las montañas hasta Popayán.

De Otún Quimbaya a Pereira La excursión desde el Santuario de Flora y Fauna Otún Quimbaya hasta Pereira atraviesa espectaculares paisajes.

Salento Una excursión de un día entero traslada al visitante hasta lo alto de la división andina y luego se desciende a una remota zona que acoge el mayor bosque de palmas de cera de la región. El regreso a Salento se realiza en una camioneta que deshace el camino hecho.

‘Kitesurf’ y ‘windsurf’

Los enormes recursos hídricos y el clima tropical de Colombia son ideales para el kitesurf y el windsurf.

La curva de aprendizaje del windsurf es mucho más corta que la del kitesurf; además, el windsurf es bastante más barato. Los precios varían mucho. Las clases de windsurf cuestan unos 100 000 COP/h y las clases particulares de kitesurf, 120 000-145 000 COP/h (las clases en grupo son más baratas). Alquilar el equipo de kitesurf cuesta unos 100 000 COP/h. Si uno cuenta con su propio equipo tendrá que pagar 20 000-30 000 COP cada vez que entre en el agua.

La guía más completa sobre kitesurf en Colombia puede consultarse en www.colombiakite.com.

Dónde ir

En la costa caribeña los mejores vientos se dan entre enero y abril. Entre los mejores sitios se incluyen:

Lago Calima El mejor sitio para practicar kitesurf es el lago Calima, un embalse artificial (alt. 1800 m) a 86 km al norte de Cali. Sus vientos durante todo el año de entre 18 y 25 nudos atraen a campeones del mundo a sus competiciones en agosto y septiembre. No hay playa: al agua se accede por las orillas cubiertas de hierba del lago.

La Boquilla Cerca de Cartagena.

Cabo de la Vela Fantásticas playas remotas con increíbles telones de fondo.

San Andrés Isla con famosas playas de arena blanca.