Hacer submarinismo con el raro tiburón ballena, recorrer el océano en kayak rodeando islas deshabitadas, hacer rafting en las tierras altas o, simplemente, nadar en aguas repletas de peces tropicales. El Pacífico es el mejor lugar para ver una amplia variedad de mamíferos marinos, incluidas ballenas, en lugares como el Parque Nacional Coiba y el golfo de Chiriquí, mientras que el Caribe es famoso por sus corales y por las estrellas de mar en torno a Bocas del Toro, así como por las playas de arena blanca del archipiélago de San Blas.